福島県には森林浴、バードウォッチング、高山植物、桜等楽しめるコースがいくつもあります。
初心者向けのなかでは、裏磐梯の五色沼ハイキングコースが絶景で特に人気があります。
五色沼とは1888年の磐梯山の爆発によってできた大小数十の湖沼郡の総称で、それぞれの沼は天候、季節、時間により微妙に色が変化します。
★は特におススメ！
★五色沼自然探勝路（ハイキング＝靴は必須）
裏磐梯を代表するハイキングコース 五色沼入り口から入り 7つの沼を見ながら歩く 全長3.6㎞ 約1時間10分のコース それぞれの沼の色が含まれている成分の違いにより異なり コバルトブルーやエメラルドグリーンに輝く 高低差が少ない遊歩道は 気軽にバードウォッチングも楽しめる
★花見山と十万却山（じゅうまんごうやま）（ハイキング）
桃源郷とも呼ばれる花の名所の花見山 花見山の陰にかくれるようなたたずまいの十万却山の２つの山を楽しむハイキングコース
（ウォーキングトレイル駐車場からスタート）
茶屋沼公園の桜も見もの 約9キロ 3.5時間
★安達太良山（トレッキング、山歩き）
安達太良山は福島県中部にある日本百名山で 別名「乳首山」（ちちくびやま）とも呼ばれる
「あだたら山ロープ―ウェー」で 薬師岳山頂付近まで（片道約10分）行ける
ロープウェイ山頂駅～薬師岳パノラマパーク（薬師岳山頂展望台）までなら片道徒歩5分程度
ロープウェイ山頂駅～安達太良山頂上まで往復約3時間（登山用の準備が必要 風が強い場合がある）
ふもとのあだたら渓谷奥岳自然遊歩道（往復約2㎞）と「あだたら山奥岳の湯」も人気
★磐梯山（登山）
磐梯山は百名山の一つで福島県を代表する存在 ルートは6つあるが八方台登山口からのルートが初心者用 往復約4時間
（登山用の服装 靴も必要）裏磐梯と表磐梯の異なる景色が見どころ また頂上から 360度のパノラマ絶景が楽しめる
雄国沼（おぐにぬま）湿原（ハイキング）
磐梯山の西側の雄国沼のカルデラ湖にできた湿原で国の天然記念物に指定されている 年間280種類の高山植物が咲き乱れている 夏はニッコウキスゲの名所として有名
雄子沢（おしざわ）登山口（初心者コース）往復約10㎞ 約4時間30分
